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こんにちは( “´༥`” )

冷え性対策考え中☂️日曜日講師担当のmocoです⭐️

最近どんどん寒くなってきましたね⛄️

最近朝5時に起きてウォーキングを始めました☀️

日の出が綺麗で感動しますよー✨皆さんもぜひ5時起きチャレンジしてみてね⏰

だがしかし!朝とっても寒いので、冷え性にはたまりません・・・笑

お家に帰ってからゆっくりお風呂に入って温まるのが日課になってます☺️

温泉に行きたくなりますねー♨️

ーーーーーーー

今日のレッスンは9時間連続だったのだけど、元気モリモリレッスンしましたよー☺️

今年もあと少しですが、残りの期間も頑張るぞー&一緒に頑張りましょうねー✨

来月は久しぶりにゴスペルコンサートで、クリスマスソングをお届けしてきます♡

そろそろイルミネーションも始まる季節になってきたし、

去年よりはきっと街が賑やかになりそうですね🎄🎅

 

さーぁて、、、外は雨ですが、傘を持ってこなかったという。。。😭笑

冷え性なのですでに冷えまくりですが気合でダッシュして帰ろうと思います🏃‍♂️笑

傘を持っていない皆さーーーーん!風邪引かないでね😂 でわでわまた来週!

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