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こんばんわ
おばあちゃんのつけた梅干しは絶品
日曜講師担当mocoです
先日愛知の実家に帰った時に
おばあちゃんが何十年も前につけた梅干しをもらいました
めちゃめちゃ美味しくて、ご飯が進見ます
（笑 太らないように注意ですね✨
・
歌を歌うには、食生活はもちろん、睡眠も大事ですよね
そして身体のメンテナンスが必要になります
身体がリラックスした状態じゃないと
余計な力が入って声帯を傷つけてしまうことがあります
冬になると寒さで全身に力が入りやすいので
発声をする前には、必ずストレッチをしましょうね
特に、首方周りをほぐすのと、足の裏をマッサージがおすすめ
体がほぐれた状態と、そうでない状態では
全然声が変わりますよ
試してみてくださいね
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明日は月に一度のダンスレッスン
初心者大歓迎なので、興味ある方はご連絡お待ちしてます
STUDIO.Sでは無料体験レッスン実施中です
お気軽にお問い合わせくださいね
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