こんばんわ〜(^〜^)
最近、寒かったり暑かったりで体調を崩されている方が多いように感じます。
皆さんは、大丈夫ですか??
気をつけて下さいね(><)
冬は、寒さもそうですが何といっても、、、
乾燥!!に悩まされる季節です。
そこで今日は、再度ケアの復習をしようと思います( ´ ▽ ` )
まず、乾燥は喉にとても良くないんだという事を再度認識しましょう。
なので、乾燥状態にならないようにすれば良いわけです。
そこでアイテムを紹介していきましょ〜う(๑╹ω╹๑ )笑
🔥乾燥防止アイテム🔥
・水(小まめにとる事をお勧めします。)
・マスク(寝るときもお勧めです。)
・スチーマー(ポケットサイズお勧めです。)
・のど飴(なめる事で乾燥を防ぎます。)
これさえあれば、大抵の問題は解決できるでしょう🎤
まぁ、当たり前のことしか書いていませんが。。。
何より水!!!
もうがぶ飲みして下さい!!!笑
当たり前を当たり前にするのは、難しいですからね!!笑
皆さんも気をつけましょう✨
STUDIO.Sでは、随時無料体験レッスンを行なっています♪
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